Destinado a professores, auxiliares, educadores e terapeutas. Todos aqueles que pretendam conhecer na prática o que é o Mindfulness e assistir a boas práticas.
Se procura formas para melhorar a concentração, aumentar a autoestima, melhorar a reatividade emocional dos seus alunos, mas também de si próprio, este seminário fará todo o sentido para si.
Programámos um dia onde se explora a base teórica sobre o Mindfulness e uma visão mais prática para despertar o bichinho dentro de si, no caminho do estar presente, sem julgamento e de forma intencional. Haverá momentos de descontração que lhe irão permitir desfrutar ainda mais do momento.
Temos a confiança de que vai gostar, não perca esta oportunidade e inscreva-se já!
Esperamos por si com um abraço e um sorriso.
