Apresentações


Tal como prometido, partilhamos as apresentações dos oradores presentes neste seminário.

Albertina Lima de Oliveira

Falou-nos sobre "O que é o Mindfulness?", numa perspetiva teórica, das raízes orientais até à apropriação deste conceito pelo ocidente. Apresentou os autores de referência e alguns modelos.

"Lembrem-se de trazer a atenção para onde está o corpo."

Margarida Monarca

Falou-nos de como "Vivenciar o Mindfulness no dia a dia". Numa viagem pela Caso do Lago, foi-nos apresentando formas de integrar o Mindfulness nas nossas vidas.

"O propósito do Mindfulness não é chegar a lado nenhum."

Sabino Soares

Falou-nos sobre "Experienciar o Mindfulness na escola é possível?". Apresentando a sua experiência pessoal e o projeto que desenvolveu na escola onde leciona.

E sim, nós sabemos que ainda não tiraram o urso branco da vossa cabeça!

Algumas fotos


Sessão de abertura

Presença de Bordallo

Painel I - O que é o Mindfulness?

Painel I - O que é o Mindfulness?

Jogo - Ser Integral

Coffee Break

Coffee Break

Oradora - Albertina Lima de Oliveira

Coffee Break

Sala Sol - Sessão Prática

Sessão Prática

Sala Lua - Sessão Prática

Sessão Prática

Sessão Prática

Sessão Prática

Reflexão - Sessões Práticas

Painel II - Vivenciar o Mindfulness no dia a dia

Painel II - Vivenciar o Mindfulness no dia a dia

Oradora - Margarida Monarca

Coffee Break

Coffee Break

Coffee Break

Olga Prada e Ana Henriques

Painel III - Experienciar o Mindfulness na escola é possível?

Painel III - Experienciar o Mindfulness na escola é possível?

Orador - Sabino Soares

Plateia

Auditório

Avaliação do Seminário

Encerramento - Olga Prada e Ana Henriques