Apresentações
Tal como prometido, partilhamos as apresentações dos oradores presentes neste seminário.
Albertina Lima de Oliveira
Falou-nos sobre "O que é o Mindfulness?", numa perspetiva teórica, das raízes orientais até à apropriação deste conceito pelo ocidente. Apresentou os autores de referência e alguns modelos.
"Lembrem-se de trazer a atenção para onde está o corpo."
Margarida Monarca
Falou-nos de como "Vivenciar o Mindfulness no dia a dia". Numa viagem pela Caso do Lago, foi-nos apresentando formas de integrar o Mindfulness nas nossas vidas.
"O propósito do Mindfulness não é chegar a lado nenhum."
Sabino Soares
Falou-nos sobre "Experienciar o Mindfulness na escola é possível?". Apresentando a sua experiência pessoal e o projeto que desenvolveu na escola onde leciona.
E sim, nós sabemos que ainda não tiraram o urso branco da vossa cabeça!
